記事一覧

私は断酒するしかなかった。みんながみんなアルコール依存性になるわけではない。

私が40歳で断酒をはじめるまで節酒という選択を何度もしました。何度も何年も(5年ほどやと思います。もっとかも?)しかしどうやっても節酒できない。苦しみもがきながらも酒をやめるという選択は私の中にはありませんでした。酒を辞めれられるわけがないと思っていました。ネットから近所の断酒会にたどり着き電話をして半信半疑で断酒会に参加するようになりました。それから600日以上断酒できているのですがなぜ断酒できている...

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断酒中はみるみる回復していくが再飲酒後あっというまにもとどおり

断酒会入会後、断酒中はみるみる回復して身なりもしっかりしてきてお話も大変前向きになるかたが多いです。そんな時はとても嬉しく思うのです。しかしスリップ後は身なりもかまわなくなりろれつもまわっていない感じになりあっというまにもとどおりになってしまいます。その時点で断酒会にこられなくなるかたが多いのですが(音信不通になったり亡くなられるかたも)また断酒会にきて断酒をはじめる人もいます。再飲酒を何度も繰り...

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飲まなくなり行きたくない宴会を断れるようになりました。

私は宴会が嫌いじゃないので断酒中の今でも宴会に参加しています。しかし行きたくない宴会ははっきりと断る事ができるようになりました。断酒前はあまり乗り気じゃないというか参加したくないような宴会も断れずに参加していました。断酒中だということを職場の上司、同僚も知っているので無理に誘われることもないです。宴会ということに焦点をあてると金銭的にも精神的にもとても楽になりました。コメントいただけると嬉しいです...

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アルコール依存性と離職、離婚

断酒会ではアルコール依存性で離職した。離婚した。(もしくは両方)というお話をしょっちゅうききます。なかには離婚した家族から完全に連絡を断たれ連絡先も住んでいるところさえわからないというかたもおられます。アルコール依存性と離職、離婚は切っても切り離せない関係と言ってもいいと思います。私はたまたま首の皮1枚で離職も離婚もしませんでした。改めて奇跡的なことだったと思います。のんでいたころは家族のことを考...

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昨日は息子の高校の卒業式でした。

昨日は息子の高校の卒業式でした。息子は小学2年の時から進学塾に行かせていました。進学塾の力は凄いもので息子の偏差値はみるみるあがっていき気がつけば息子から中学はどこどこ中学(最難関中学)に行きたい。将来は医者になってどうのこうの言っていました。それなのに私は息子が小学5年の11月から約6カ月アルコール依存症で入院しました。その際、家内と離婚する離婚しないでそうとうにもめあとで聞いたのですが家内から...

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飲酒欲求はあるけれども断酒前の生活には本気で戻りたくない。

飲酒欲求はあります。ちょっとしたストレスなどでお酒が飲みたいなーって思ってしまう事は今でもあります。でも断酒前の生活を思い出すと本気で戻りたくない。その思いが強いです。断酒もまーまーの年月がたちました断酒前の事を忘れていく日々です。その中でもしかして自分はアルコール依存性ではなかったのではないか?ふとそう思ってしまうのです。しかし断酒会に行ってみなさんのお話を聞いているうちに思い出すのです。そして...

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やはり怒りやすい。

私は今だに怒りやすい状態にあると思います。怒っては反省の日々です。そしてその理由の多くはズルをしているというかルールを守らない人に対しての怒りが多いです。自分は散々にお酒で逸脱した行為をしてきたのだから許すのこころが必要やと思ってはいるのですがまだまたお酒が抜けていないのか?もともとの性格なのか?他人を許しておおらかというか穏やかな生活が送りたいと思っている今日この頃です。そや今日1日は怒らない。...

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あの人は亡くなった。断酒会アルアル

断酒会に通い始めて半年ほどした時、同じ断酒会の人が自殺し亡くなりました。その人は私が断酒会に通いはじめた頃は断酒中でした。仕事もされていました。それからスリップし入院中でしたが入院先から外出というかたちで断酒会にも通っていました。少し不器用な感じの人でし私はなぜかその人にとても癒されました。アルコール依存性の人の自殺のリスクは相当に高いということは知っていましたが相当なショックがありました。短いお...

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一度無くした信用

昔一緒に勤務していた私の上司で「1度無くした信用は二度と取り戻すことができない。」と言っていた人がいました。その人とはあまり深い人間関係は築けなかったのと直接そのことについて話あっても労力の無駄なので話さなかったのですが私は1度無くした信用もとりもどせると思います。それは自分の経験から信用は充分にとりもどせると思います。私も人を許してきた。私自身も人から許してもらった。相手の真意はわからない。しかし...

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1日断酒は人生

1日断酒断酒会でいつもきく言葉です。お酒による失敗だったりスリップだったり職場での失敗だったり信用を失ってしまったと自暴自棄になってしまうことはないと思うのです。そこから1日断酒だったり信用を重ねる日々をまたはじめるしかない。そしてスリップに限らずまた失敗はある。そこから信用を重ねる日々をまた歩きはじめる。それが人生なんじゃないかと思う今日この頃なのです。何度でもやるしかないと思います。私は断酒は60...

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アルコール依存性と退職、離婚

同じ断酒会ではアルコール依存性で退職した。もしくは離婚した。(その両方の場合も多いです。)というお話はしょっちゅうききます。仕事も家庭も失ってしまった。場合によっては別れた奥さんから完全に連絡を断たれどこに住んでいるのかさえもわからない。なんて事もききます。そのお話を聞くたびに自分が退職も離婚もしなくてすんだのはほんとにたまたま、首の皮1枚で残っただけだったと思うのです。これからどうなるかわからな...

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イライラすることが多いです。飲酒欲求はあきらかにあります。

断酒をはじめて640日長かったような短かったような日々です。充実できているようなできていないような最近怒りをコントロールできていない気がします。もしかしてドライドランク状態なのかな?と思ったり自分に問題があるのか?相手に問題があるのか?相手を変えるということはなかなか難しいので自分を変えるしかないのかなとも思っています。身体は大変に調子がいい。しかしイライラすることが多く明らかに飲酒欲求がある状態...

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最近は他人の呼気からでるお酒のにおいがとても気になります。

明けましておめでとうございます。断酒をはじめて585日目になりました。最近は他人の呼気から出るお酒のにおいがとても気になるのです。 お酒自体のにおいはとてもいいにおいなのです。しかし呼気から出るお酒のにおいはとてもくさいのです。大変に不快に感じます。(断酒前の私はもっとくさかったと思います。)最初は気のせいかとも思いましたが間違いなくお酒のにおいにとても敏感になっています。職場でスーパーであらゆる...

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月より断酒をしているまーとんといいます。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず35歳の時にアルコール依存症で入院しました。

酒をなかなか辞めることができませんでしたが40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

参加しています。押してもらえるとうれしいです。

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