記事一覧

ブラックアウトでブラッアウトしている事さえもわからなかった。

私が酒浸りの日々だったころ飲みすぎてブラックアウトを繰り返していたのですがブラックアウトしていたことにさえも気がついていないんじゃないか?たぶんそうに違いないと思っていたことがあります。 それはきまって月曜日の朝、二日酔いで目が覚めた時に思うのでした。先週一週間分の記憶がほとんど曖昧もしくは覚えていない。そして昨日かおとといぐらいに同じような月曜日をむかえたような感覚なのです。月曜なのに身体は飲み...

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ビアガーデンいいなーと思ってしまいます。

断酒前の私はビアガーデンが大好きでした。正確には今も好きです。だいぶ暖かくなりテレビでビアガーデン特集なんかやってたりして「ビアガーデンいいなー」って普通に思ってしまいます。 去年は断酒をはじめたばかりだったので何年かぶり(何十年かぶりだったかもしれません。)にビアガーデンにはいきませんでした。ビアガーデンもノンアルコールビールがおいてあるところも増えているみたいです。そして調べたらノンアルコール...

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自分は現在ドライドランクの状態にあるのではないか

自分には現在、特に職場でですがいらだちや、攻撃的なめんがちょこちょこと顔をだしている節があります。 昔から短気ではありましたが断酒をはじめて数ヶ月ぐらいの時に異常に攻撃的な時期がありました自分でも異常だとはっきりと自覚していました。今思えばドライドランクの状態にあったと思います。...

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断酒しているので車やバイクにいつでも乗れます。

断酒しているので車やバイクにいつでも乗れます。これがなかなか快適なのです。 (PCX欲しいなー)急に子供が送ってほしいとか、家内が忘れ物をしたので届けてほしいもしくはちょっとなになに買ってきてーなどの家族の要求に素早く対応できます。今日も家内に「たこ焼き買ってきてー」言われましたがちょっとしんどかったのでながしておきました。(ごめんなさい。)自分も好きな時、いつなんどきでも車やバイクでちょろっと出か...

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朝からとても酒臭いお客さん。周りの目はとても冷たい。

今日は土曜日でしたが仕事でした。朝8時半ごろ受付をしていたところ千鳥足のとても酒臭いお客さんが来店されました。私は向かい合って対応したのでお客さんの呼気からでるお酒の臭いにかなりの苦痛を感じました。 受け答えもあいまいで完全に酒が残っている感じでした。なんとか受付を終る事ができましたが理解できているかどうか微妙な感じでした。来店されていた他のお客さんがとても不快な表情を浮かべていました。...

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頭がさえています。日々をルーティーン化しすれば効率をあげることができるのではないか

断酒378日目、頭がとてもさえているように感じます。(感じるだけかもしれないのですが) 今は日々をルーティーン化すれば大変に効率があがるのではないかと考えています。理由は日々の中で同じ時間にだいたい同じことをしていれば効率があがると思ったからです。完璧に同じである必要はないと思うのですがざっくり起きる時間、寝る時間、お風呂、ブログの時間などを毎日だいたい同じ時間で同じリズムでやったほうがいいのでは...

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断酒会はとても楽しい

これは私の主観なんですが断酒会はとても楽しいです。 いろいろな方の体験談を聞けるのはもちろんのこと、断酒会のメンバーと何度も何度も顔をあわせているうちに少しずつ信頼関係が構築されていくのを感じます。私にとって何度もお会いし少しずつ信頼関係を築けていける過程がとても楽しいのです。私は41歳で通っている最寄りの断酒会のメンバーのなかでは若いほうなのですが(たぶん最年少です。)先輩方のお話や考え方に大変...

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アルコール依存症だと認めながらも辞められなかった。

私は断酒前一口飲みはじめたら飲酒量を全くコントロールできないことに気がついていました。これは過去の記事「お酒をコントロールできないことに気がつくことができた。」でも書いたのですがほんとうにどんなに自分の中の優先順位が高いできごと(大事な仕事、約束、家族の大切なイベントなど)があっても一口飲みはじめてしまったら記憶がなくなるぐらい飲んでしまいすっぽかしてしまったり、職場で完全に二日酔いで出勤してしま...

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怪我ばかりしていたころを思い出します。

飲酒による怪我ではないのですが最近膝が痛みます。 それに伴い断酒前よく怪我をしていたころを思い出しました。とくに思い出されるのが飲酒による転倒の怪我で右の肋骨を骨折してしまい。しばらくバスとバンドをして不自由な生活を送ったのですが治ったと思ったら今度は反対の肋骨を折りました。整形外科の外来でドクターがレントゲンをみて「折れてるね」言われたときに座っていた椅子から落ちそうでした。そのころは怪我ばかり...

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行った事もない牡蠣小屋(ブラックアウトして記憶にない。)に私のとてもご機嫌な様子の写真が飾られています。

先日、職場の同僚から「牡蠣小屋に写真ありましたよ」って言われました。 全く記憶のない私は「なんのこと?」ときょとんとした表情になってしまいました。しかし同僚は私が行った証拠として、牡蠣小屋にあった私の写真をちゃんと写メっていて証拠としてみせてくれました。(大変なドヤ顔で見せてくれました。まさにドヤー)そこには牡蠣をたべながら酒を飲んでいるであろう大変にご満悦な感じの私がうつっていました。ビックリし...

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日々幸せを感じます。アルコール依存症になれたから幸せを感じられる。

断酒をはじめて1年以上がたち健康を取り戻し脳細胞もだいぶ活性化されているのか充実した日々をすごすことができています。(相対的にはたぶんたいしたことないです。でも自分的には充実しています。)日々幸せを感じます。普通の些細な事にとても幸せを感じることができるのです。 (トレインスポッティング、懐かしいです。青春って感じでした。)うる覚えですが映画「トレインスポッティング」も薬中の主人公(ユアン・マクレ...

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飲酒による様々な問題から目を背けていた。酒をやめるという考えは全くなかった。

断酒前は飲酒が原因で数々のトラブルをおこし会社にも家族にも大変迷惑をかけていました。 (とりあえず人身事故なくて良かった。)健康診断でも毎回ひっかかっていました。なのに酒をやめるという考えは全くなかった。今考えると飲酒による様々な問題から目を背けていました。...

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教習所でお酒を実際に飲んで飲酒運転体験

教習所でお酒を実際に飲んで飲酒運転体験のニュースを見ました。お酒を飲んで実際に運転? そんなことしていいのかと思いましたが教習所内は公道ではないので飲んで運転しても大丈夫だということでした。どれぐらいの量(体験なのでたいした量ではないと思います。)を飲んでから運転しているのかはわからなかったのですがクランクやS時カーブで車を乗り上げてしまったり、狭い道を想定して並べられたパイロンを倒したりしていま...

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月から断酒をしている40代アルコール依存症のまーとんです。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

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