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断酒をはじめて困っていること

断酒をはじめてちょっと困っていることがあります。



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ひとつは甘いモノを大量に食べるようになり体重が4キロも増えてしまいました。
ジーパンがパツツパツで辛いです。
断酒前は甘いモノをほとんたべていませんでしたし、欲する事もありませんでした。


いまではめっさ食べてます。
もうひとつはイライラしてしまうことがおおくなり職場で同僚や部下等時には上司に対しても攻撃的になってしまっていることです。

お酒でおさえられてた感情だったのか?酒害ですねみなさんごめんなさい。
きおつけるようにします。


コメントもらえるとうれしいです。
気軽にコメントください。





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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月から断酒をしている40代アルコール依存症のまーとんです。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

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