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みりんや料理酒などの料理酒を私はやめられない。

断酒は継続できていますがみりんや料理酒などの調味料は使っています。

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私が通っている断酒会の会長さん(断酒30年)は調味料を含め口にするもの全てに気を使っています。
調べたところ一般的にははっきりとした基準はなく断酒中でもそれほど神経質にならなくても大丈夫だというところにたどり着きました。
しかし「再び飲酒欲求をかき立てるほどのアルコール量が入っていない。」というのが重要だと思います。


1か月ほど前に醤油や砂糖などの調味料と料理酒を混ぜて味見をしたときにはっきりとお酒の味がしたときがありました。
その時はちょっとやばいなと思いましたがなんとか断酒は継続できています。
抗酒剤をのんでいる方は抗酒剤に反応してしまう可能性もあるみたいです。

人それぞれの程度の違いはあると思いますが再飲酒の引き金にならない程度(そこが一番むずかしいんですが)ということですね


気軽にコメントください。





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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年より断酒をしている40代男性のまーとんです。16歳の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18歳で完全に酒をおぼえました。数々の飲酒によるトラブルをおこしながら35歳の時にアルコール依存症で半年間入院しました。

それでも酒を辞めることができなかった。

毎日、酒を浴びるほど飲み辛くて辛くて仕方なかった。身体的にも精神的にもとても辛かった。完全に酒に支配された日々を送っていました。そんな40歳の時に断酒会にたどり着きました。わらをもつかむ思いで近くの断酒会に電話しました。その時断酒会の会長さんから優しい声で「大丈夫ですか?とりあえず一回断酒会にきてください。」とのことでした。私は「酒を辞める気もない。なぜ酒を辞められるのか?辞められる訳がない。」不安やこわさもありましたがおそるおそる例会に出席しました。(その時はもう断酒会しかたよれる場所がなかった。)

例会にはじめて出席したその日からピタリと酒を辞め断酒を続けています。

何故断酒を続けていられているのか?今でも私にはわからない。奇跡が起こったのか?(断酒会にたどり着けたのは奇跡でした。)

酒害者(アルコール依存症者本人)、酒害に悩む人達(家族や親戚の人達等)ははやく自助会(断酒会やAA等)のドアをたたいてほしい。そしてアルコールに支配された人生から酒のない豊かで充実したほんとうの人生を取り戻して欲しい。
私は心の奥底からそう願っています。

参加しています。押してもらえるとうれしいです。

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