今日1日、今一瞬を大事に
- 2017/03/03
- 05:18
断酒会では毎回「１日断酒」という言葉がでてきます。
私はそのたびに今日１日生きれた、今一瞬を大事にしようと思っています。正確には思えるようになりました。
断酒を決断した日、私はインターネットでアルコール依存症を検索しまくっていました。
アルコール依存症患者の平均寿命は５０代前半というのが通説のようでした。
大変に驚いたと同時に４０歳だった私は「あと１０年かー１０年なんてすぐだな」と思いました。
１０年でなにができるのか？死にたい死にたい思っていた自分なのにいざその現実をつきつけられたとき、死ぬのがこわいというよりなんのために生まれてきたのか？自分はなにかできたのか？家族のため、親戚や同僚、社会のためになにかできているのか？自分はほんとに迷惑しかかけてないじゃないか？って
「酒を飲んでいても迷惑かけなければ文句ないだろ。俺は酒が大好きなんだよ」
って思っていたけど、アルコールをコントロールできなくて、多くの人に迷惑をかけ、酒はやめられないそれだったら死にたいとかそんな自分本位で身勝手な考えしかありませんでした。
でもいざあと１０年とつきつめられたとき
自分のおろかさとみじめさを深く感じました。
それから断酒をはじめることができ今たまたま生かされているだけで今日１日、今一瞬が大事「一息（いっそく）に生きる」という言葉がありますがそのとおりだなと思えるようになりました。
コメントいただけるとうれしいです。
ただのアルコール依存症なので気軽に
