アルコール依存症ブログ 依存症と向き合い人生を模索する

お酒を飲んでいた頃はお酒は間違いなく精神安定剤でした。
日中、仕事などでストレスを感じると飲みたくて飲みたくて
これはストレスが大きければ大きいほど飲みたい欲求は強かったです。
そして夕方になり一口酒を飲みはじめるとすごく楽になるのです。
なんとも言えない安心感というか別な世界にいってしまったような気持ちになっていたのを思い出します。

ほんとに楽になるのです。
しかし考えたらその一瞬だけでした。
その後のめちゃくちゃな行動によりまわりに多大な迷惑をかけ自分自身もおいこまれていました。
精神的にも肉体的にも相当においこまれていたのに一瞬の快楽のために酒を飲み続けていました。
トータル的に絶対お酒を飲まない方が絶対にいいということをみにしみてわかりました。
今でもストレスを感じると飲酒欲求はあります。
もしかすると今でもわたしにとっては酒が精神安定剤なのかもしれません。
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