酒のない人生を生きる／断酒は人生を豊かにする

「私は自助会（断酒会、AA）にたどりつきお酒を飲まない人生をはじめることができました。しかしアルコール依存症者にとって飲まないですごしている状態がとても不安定でいつ再飲酒してもおかしくない状態であることはよくわかりました。自助会にかよい自分を見つめなおし、皆さんから力と知恵をいただきなんとか飲まない日々をすごせています。あなたも酒を飲まない穏やかな人生を送ることができます。一緒に頑張りましょう。」

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休みの日は家事とツーリング

2017/07/22
23:51

断酒をはじめて４２１日、ここ数カ月休みの日といえば家で家事（かたづけや掃除、家族のご飯を作ったり、そしてツーリングに行っています。

断酒前の休みの日はかなりの時間お酒を飲んでいました。

休みの前の日の晩（だいたいが金曜日）から飲みにいき居酒屋やバーで飲みつぶれるまでのみ

休みの日もお昼過ぎに起きてきてまた飲みに行っていました。

だいたい月１０万ぐらいのお金を飲み代に使っていました。

悲しい。

残ってたらあれもこれも買えるのに

残ったのはなんなんやろ？？？？？？？

今はとりあえず掃除やな晩御飯作ってあげなあかんなそしたら家内も喜んでくれるし、晩御飯の段取りもできたしちょっとツーリングでもいってくるか（往復１００キロ以内、頑張っても１５０キロ以内ぐらいです。充分に楽しいです。）

みたいな日々に変わりました。

断捨離もできるようになりました。

３台あったバイクも２台売り払い１台だけになりました。

とてもスッキリしたきもちになりました。

１台に集中できる喜びも感じています。

バイクはいいですよ

大型ばいくは売ってしまい１２５CCの小さなバイクしかありませんがこれがほんとにあなどれない性能なのです。

そしてちょっとづつ自分好みにしていく楽しさがあります。（私は見た目のかっこよさよりも足つきがよくなる。ポジションが楽になる。のりごごちがよくなる。２人のりが楽になる。そんなカスタムをしています。）

断酒前のほとんど酒の休日から

断酒後は主に家族サービス、余った時間で趣味のバイクに変わりました。

（主に家族サービスです。余った時間、バイクです。ここだけは強調しておきます。）

とても楽しい休日をすごせています。

アルコール依存症の根本治療は断酒しかないと思うのですが節酒外来（減酒外来）はとてもいいこころみだと思います。ホーム寝不足がかなりこたえますが、それでも飲んでいた時より楽です。

No title

こんにちは😃 ご無沙汰です！
バイク3台も持っていたんですね〜。私もバイク大好き💕
自分では原付しか乗ったことないのですが、
大きいバイクの後ろでも風を感じて気持ちよかったこと🎵

呑んでないから出来ることってたくさんありますよね、
たとえ深夜でもすぐに車を出せる🚗、今のところは
ドライブくらいなんだけど、、😅

断酒続いてます‼️笑

2017/07/30(16:14)
サリ URL
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飲んでないのでいつでも車もバイクも乗れますね

そうなんです。
飲んでないので車もバイクも乗り放題です。
バイク３台は身分不相応な行動だったと反省しています。
乗り物が気分を高揚させるというか
演出だったりたまたまだったり
私の今のバイクは小さなエンジンでとても繊細で穏やかな気持ちになれたり
バイクはいいですよ
とくに夜は気分転換になります。
兵庫県の自宅から南にくだり１７６号線を東にすすむとそのまま２号線に入ります。
まっすぐいくと右手にエキスポシティーの観覧車がみえてエキスポシティーのところでUターンして帰ってくるだけでとても気分転換になります。（エキスポシティーはバイク置き場無料なんです。空いていればお茶して帰ってきたり。）
時にはエキスポシティーまで行かずに新御堂（４２３）を梅田方面にむけ南下して途中のスタバへ行ったりと
夜の一人遊びは楽しいです。
お酒を辞めて良かったと思えるひと時をすごせます。

2017/07/31(23:47)
まーとん URL
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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
２０１６年より断酒をしている40代男性のまーとんです。１６歳の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり１８歳で完全に酒をおぼえました。数々の飲酒によるトラブルをおこしながら３５歳の時にアルコール依存症で半年間入院しました。

それでも酒を辞めることができなかった。

毎日、酒を浴びるほど飲み辛くて辛くて仕方なかった。身体的にも精神的にもとても辛かった。完全に酒に支配された日々を送っていました。そんな４０歳の時に断酒会にたどり着きました。わらをもつかむ思いで近くの断酒会に電話しました。その時断酒会の会長さんから優しい声で「大丈夫ですか？とりあえず一回断酒会にきてください。」とのことでした。私は「酒を辞める気もない。なぜ酒を辞められるのか？辞められる訳がない。」不安やこわさもありましたがおそるおそる例会に出席しました。（その時はもう断酒会しかたよれる場所がなかった。）

例会にはじめて出席したその日からピタリと酒を辞め断酒を続けています。

何故断酒を続けていられているのか？今でも私にはわからない。奇跡が起こったのか？（断酒会にたどり着けたのは奇跡でした。）

酒害者（アルコール依存症者本人）、酒害に悩む人達（家族や親戚の人達等）ははやく自助会（断酒会やAA等）のドアをたたいてほしい。そしてアルコールに支配された人生から酒のない豊かで充実したほんとうの人生を取り戻して欲しい。
私は心の奥底からそう願っています。