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今年の目標の1つに断酒継続をかかげました。~Continued abstinence~

2017年がはじまり今年は以下3つの目標をたてました。
① 断酒継続
② BMI25未満
③ 007のダニエルクレイグみたいな身体になる
の3つです。
89.jpg

images6C8U7L2X.jpg

断酒は継続できる。(目標を設定することで再飲酒を防止できると思うのです。)
やります。


できると思います。
毎年思っているのですが 今年は頑張ります。


コメントもらえるとうれしいです。
気軽にコメントください。

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月から断酒をしている40代アルコール依存症のまーとんです。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

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