記事一覧

飲まないという選択肢は宴会の時、いがいといやかなり楽です。

断酒をはじめて400日を超えました。その間、何度か宴会に参加しました。最初は参加することさえこわかったのですが(ほんとにドキドキものでした。)最近思うことは宴会がかなり楽なのです。(そして私は結構楽しめています。)飲まないという選択肢1本なので断酒前みたいに宴会場までどうやっていこーとか、帰りどうしよーとかそんなの考えなくていいのです。バイクで行くだけ。2次回3次回に参加してしまいへべれけになることもな...

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適量の飲酒ですら脳の認知機能の低下を早める。

ネットでニュースを見ていたら「アルコール摂取量が多いほど脳の認知機能が下がり、たとえ適量の飲酒であっても脳の機能を低下させるのに違いはない」という記事をみました。これはイギリスの公務員550人を30年に渡り調査した結果、週に30杯以上飲酒する人は飲まない人に比べると海馬が5.8倍も委縮している。アルコールの摂取量が多ければ多いほど海馬の委縮しやすさが高まる。そして、適度な飲酒量をキープしていた人も海馬の萎縮...

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同僚からの差し入れがノンアルコールチューハイだった。

今週は数人で出張にきてます。同僚から差し入れ(ビール、チューハイ等ほとんどお酒)をもらいました。その中にノンアルコールチューハイ(のんある気分(広末涼子綺麗になったなー))があったのです。断酒中の私のためにわざわざノンアルコールチューハイを買ってくれていたのです。とても嬉しい気遣いでした。涙私は普段ノンアルコールビール、ノンアルコールカクテル、ノンアルコールチューハイ等ほとんど飲まないのですが今回...

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断酒400日をこえても友人から酒の話をされる。

断酒も400日を超えることができて大変嬉しく思っているのですが久しぶりに会う友人などは私が断酒をしていることなど知らないので「まだけっこう飲んでるんですか?」「久しぶりですね飲みにいきましょう。」「飲みすぎてないですか?」「酔っ払ってるんですか?」(ちょっとバカにされている?)等々飲みのお誘いだったり、飲みすぎを心配してくれていたり、(飲みすぎを心配してくれているひとはとても多くそれはそれでありがた...

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酒で失うものは全て失った。あとは命だけ。

断酒会に参加して「酒で失うものは全て失った。あとは命だけ。」と話されたかたがおられました。(40歳代後半ぐらいの男の人でした。)その方はスリップと入退院を繰り返しており、その日も退院後まもないと話されていました。仕事、家族(親戚等含む)財産(親から引き継いだ商売もあったそうです。)健康、全て失ったと前の奥さん(お子さんも)は引越しをして携帯も変えられ連絡がつかず、メールも拒否されているのか届かない。...

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コンビニでちょい飲み?

テレビを見ていたらコンビニでちょい飲みのニュースをやっていました。 これはミニストップの新業態でちょい飲みに特化したコンビニを展開しているみたいです。イートイン(店で買った食料品をその店内で食べること。)スペースがあるコンビニをもっと発展させて居酒屋とコンビニの間ぐらいになってました。外観や内装はカフェ風でとてもおしゃれだと思いました。...

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痴漢にあう? 買い物をしていたら酔っぱらった女の人にお尻を触られました。

先日、スーパーに買い物にいったさい。前かがみで食品を見ていたらだれかにけっこうな圧力でお尻を触られました。びっくりして振り向くとちどりあしで歩き去る女性の背中が(もっとガッツリ触っていただいても良かったのですが) 一瞬痴漢されたのかと思ったのですがただたんに酔っぱらった女性の手(腕?)が私のお尻にあたっただけでした。完全に酔っているようでした。(繁華街から近いスーパーなので酔っている人もいるでしょ...

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アルコール依存症になったことで得たものも多い。そして普通の生活の中にこそホントの幸せがある。

よくアルコール依存症は失うものが多すぎる病気だと言われます。そのことは私がかよう断酒会の会長さんも話されることが多いです。 実は椎名林檎大好きなんです。しかし私はアルコール依存症になったからこそ得たものも多いと感じています。断酒会の仲間、アルコール依存症についての知識(まだまだ勉強中ですが)、身体が回復していく過程の喜び等々その中で一番大きく大切に思えるものが「普通の生活の中にこそホントの幸せがあ...

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宴会で無茶な飲み方をする人がいない。ふりかえると無茶な飲み方をしていたのは自分だけだった。

先週末の金曜日、異動のからみで送別会がありました。 8人だけという宴会でしたが1次会は串カツ屋で飲み放題2次会はホルモン屋さん3次回はガールズバーでした。私は断酒後はじめて2次会まで参加しました。なんとなく2次会に全員参加という流れになったのですが1次会も2次会もお酒無しでも充分に楽しめました。飲酒欲求は全くありませんでした。...

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東京都議選、断酒(小池百合子1月から断酒)で圧勝

東京都議選、小池百合子知事率いる「都民ファーストの会」が49議席、公明党の23人なども含め、小池氏の支持勢力で過半数の79議席を獲得し圧勝しました。 私は1月に小池都知事の断酒宣言の記事(過去記事でもかきましたので良かったら読んでください。)を読み都議選必勝に向けて断酒とてもおもしろいと思いました。そのころ(29年1月)から小池さんが勢いはあったのでもしかしたらとは思っていましたが圧勝とはその時は...

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月から断酒をしている40代アルコール依存症のまーとんです。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

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