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記事一覧

飲酒にまつわる夢(アルコール依存性の回復過程における。)

昨日、再飲酒(スリップ)してしまった夢を見ました。というブログを書いたのですがコメントをいただいた方のオススメの記事が面白かったです。 http://www.iff.co.jp/book/adf/a19984/427.html飲酒にまつわる夢を研究された方がいて断酒中に飲酒にまつわる夢をみるのはいい傾向で断酒が順調に進んでいる。と書いてありました。いい事だったんですねてっきり自分にはまだまだ飲酒欲求がある。再飲酒もきおつけなあかんなと思って...

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アルコール依存症の根本治療は断酒しかないと思うのですが節酒外来(減酒外来)はとてもいいこころみだと思います。

節酒外来(減酒外来)というものがあります。 諸説ありますが「退院したアルコール依存症患者の死亡者の割合」を見た場合、節酒と飲酒ではどちらも約29%で割合に差がない。(断酒は8.0%)依存症者の平均寿命は52.3歳このことからアルコール依存症になってしまった場合、断酒しなければ節酒しようが普通に飲み続けた人と死亡率は変わらないと言えます。...

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12カ月断酒できています。そろそろ安定期なのでしょうか?

私は現在12カ月断酒できています。そろそろ安定期なのでしょうか?いやいやそうではないみたいです。 上の表を見てほしいのですが24カ月をこえたぐらいから断酒率がほぼ変わらないようになっています。24カ月以上断酒してはじめて断酒が安定していると言えるのではないでしょうかこれは諸説あり、昔私が書いた記事8ヶ月我慢できたからアルコール依存性ではない?では1年断酒できれば断酒は継続できるとかきました。...

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アルコール依存症の生涯有病率、未成年の飲酒は危険です。

アルコール依存症の生涯有病率というのを見つけました。ちなみに生涯有病率とは「一生のうちに一度は病気にかかる人の割合」だそうです。飲酒を開始する年齢が早いほど依存症になる危険性が高くなるそうです。(そりゃそうだ。)そして生涯有病率も飲酒を開始する年齢が早ければ早いほど高くなるというグラフを見つけました。この表を見ると14歳からお酒をはじめたら60%近くの人がアルコール依存症になる。アルコール依存症を...

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8ヶ月我慢できたからアルコール依存性ではない?

同僚からお酒を辞めてどれぐらいたつのか?という質問をされ「8ヶ月ほど」と答えると「8ヶ月我慢できているのだからそもそもアルコール依存性ではないんじゃない。もしくは治ったのでは?飲みにいこう。」と誘われました。当然お断りしたんですが、自分の心の弱いところというか、自分のこころのどこか?かたすみ?で「もしかしたら自分はアルコール依存性ではないのではないか?断酒もできている。ほんとうはアルコールをコントロ...

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年より断酒をしている40代男性のまーとんです。16歳の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18歳で完全に酒をおぼえました。数々の飲酒によるトラブルをおこしながら35歳の時にアルコール依存症で半年間入院しました。

それでも酒を辞めることができなかった。

毎日、酒を浴びるほど飲み辛くて辛くて仕方なかった。身体的にも精神的にもとても辛かった。完全に酒に支配された日々を送っていました。そんな40歳の時に断酒会にたどり着きました。わらをもつかむ思いで近くの断酒会に電話しました。その時断酒会の会長さんから優しい声で「大丈夫ですか?とりあえず一回断酒会にきてください。」とのことでした。私は「酒を辞める気もない。なぜ酒を辞められるのか?辞められる訳がない。」不安やこわさもありましたがおそるおそる例会に出席しました。(その時はもう断酒会しかたよれる場所がなかった。)

例会にはじめて出席したその日からピタリと酒を辞め断酒を続けています。

何故断酒を続けていられているのか?今でも私にはわからない。奇跡が起こったのか?(断酒会にたどり着けたのは奇跡でした。)

酒害者(アルコール依存症者本人)、酒害に悩む人達(家族や親戚の人達等)ははやく自助会(断酒会やAA等)のドアをたたいてほしい。そしてアルコールに支配された人生から酒のない豊かで充実したほんとうの人生を取り戻して欲しい。
私は心の奥底からそう願っています。

参加しています。押してもらえるとうれしいです。

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