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何年たってもアル中はアル中
2017/04/24
隣の同僚がめちゃ酒臭かった。迷惑をかけていないつもりだったが自分も相当に迷惑をかけていた。~to cause trouble~
2017/04/21
断酒で人生が劇的に変わる。
2017/04/19
断酒を継続するために無理しすぎない。Don't go too hard on yourself.
2017/04/19
時間、体力、お金(財布の中身全部そして借金までしていた。)も使って身体も悪くなる。とても無駄なことをしていた。
2017/04/17
断酒11カ月目をむかえ、断酒を継続するには
2017/04/14
アルコール依存症断であること断酒していることを周りの人に話し公開ておいたほうがいい
2017/04/12
再飲酒してしまったらまた断酒をはじめたらいい。そう思えるようになりました。~re drinking~
2017/04/11
アルコール依存症と遺伝、そして今からできること
2017/04/10
お花見ツーリングに行ってきました。(そして今日のほうがより満開でした。)ノンアルコールビールを飲みましたが飲酒欲求はなかったのですが〜Cherry Blossom Viewing〜
2017/04/09
飲んで後悔の繰り返しの日々でした。~Drinking regret of repetition~
2017/04/08
桜が満開になりました。何年振りかもわからないほどのお酒無しのお花見〜Cherry Blossom Viewing〜
2017/04/07
アルコール依存症研究家?~Alcoholism researcher~
2017/04/06
「溺れる人」というドラマを見ました。
2017/04/05
酒は百薬の長?
2017/04/03
断酒を続けるにあたり今(断酒11か月目)大事だと思っていること
2017/03/31
ダイエットうまくいきました。(ダイエット中、空腹の際、飲酒欲求がかなりありました。)
2017/03/29
ほんとの苦労を知った。
2017/03/27
またまた送別会に参加しました。
2017/03/24
アルコール依存症の生涯有病率、未成年の飲酒は危険です。
2017/03/22
ダイエット中ついに飲みたい(飲酒欲求)という気持ちになりました。
2017/03/20
ダイエットしてます。
2017/03/17
ホワイトデーなどのイベント事を大事にして家族との関係回復
2017/03/15
3.11から6年
2017/03/13
女性のアルコール依存症患者アメシスト
2017/03/10
料理酒をやめられない。
2017/03/08
睡眠薬の量はコントロールできる。
2017/03/06
送別会に参加しました。
2017/03/04
今日1日、今一瞬を大事に
2017/03/03
断酒10カ月をむかえることができました。
2017/02/28
断酒したらお金を使わなくなった。
2017/02/11
家族とのかかわり
2017/02/09
再飲酒した人の4割は10年以内に死亡
2017/02/07
神戸市断酒会45周年記念
2017/01/30
脳細胞が減っている。
2017/01/25
8ヶ月我慢できたからアルコール依存性ではない?
2017/01/23
飲み友について
2017/01/21
アルコール依存症と死
2017/01/17
小池都知事の断酒宣言
2017/01/16
お酒をコントロールできないことに気がつくことができた。
2017/01/15
「断酒〇年」と言える日がくるのが楽しみ
2017/01/14
断酒をはじめて困っていること
2017/01/12
アルコールと睡眠薬による記憶喪失
2017/01/12
再飲酒しないために
2017/01/10
偶然の出会いがあり断酒を開始することができた。
2017/01/10
今年の目標
2017/01/09