記事一覧

普通にとらわれることはない。Not normally caught

昨日の夕方、私が買い物行くときに娘が「午後の紅茶買ってきてー普通のやつ」いうので 私は「わかったー」答えたんですがん?ちょっとまて普通の午後の紅茶はストレートティーやんなストレート普通ストレートが普通やんな...

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断酒会では挨拶だけして話さないという選択もあります。

断酒会に参加して挨拶だけして特に自分のことは話さないかたがおられます。 私もそういう時はあります。断酒会に参加するようになって当初はなにか話さなければと頭の中で「今日は何を話そう。」と考えていたのですが、最近はみなさんの体験談を聞くことに集中していることが多くなりました。その中でお酒に溺れていた頃の記憶がもどってきて、話さなければと思うようなことがあればお話しする。話さなければと思うようなことがな...

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家族のかたの体験談はとても強烈です。

私の通っている断酒会は家族会のかたと一緒に体験談をお話しすることがあります。 これがまた強烈です。だいたいがアルコール依存症のご主人のいる目の前でその奥さんがお話をするのです。ご主人のことをボロカスです。よく出てくるネタ一覧を作ってみました。・ 借金(スナック等飲み屋のつけ、消費者金融に借金までして飲みにいっている。・ 暴力(内容がすさまじすぎてそれは完全に犯罪なのでは?殺人未遂?)・ 離婚(離婚...

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小林麻央さんが海老蔵さんに「愛してる」と言って旅立っていった。

海老蔵さんが真央は「愛してる。」と言って旅立っていきました。というのを何度かテレビでみていてその度に私も泣いてしまいました。真央さんはガンでしたがアルコール依存性者にとって死はきっても切り離せないものです。小林麻央さんの私のイメージはニュースゼロやめざまし土曜のとてもクリーン(清楚)なイメージでした。真央さんというより私からは真央ちゃんという感じに思ってました。海老蔵さんとつきあっている。私的には...

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ロビン・ウィリアムズの自殺はとても衝撃でした。

私にとって2014年(平成26年)8月のロビン・ウィリアムズの自殺はとても衝撃的でした。 (写真はグッドモーニングベトナム、当時、映画のCM(テレビ)でロビン・ウィリアムズがグッドモーニングベトナムを叫ぶシーンが忘れられません。映画館でみたいなー思いました。(のちにビデオ(DVDではない。)を借りてみました。)まだ子供だった私、そして母子家庭のわたしは映画館に行きたくても母親におねだりすることもできな...

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朝吐きそうになり目がさめました。そういえば断酒前の朝はよく「おえおえ」言っていた。

今日は朝方(5時ごろ)下をむいて寝いていたためだと思うのですが吐きそうになり目が覚めました。(下をむいていたためだと思っているのですが、もしかしたらストレスのため胃酸過多の状態にあるのかなちょっと疲れているのかなとも思いました。) (シンガポール行ってみたいなー楽しそ)胃液が喉の奥のほうまで上がってきて喉を焼くというかそんな感じになったのです。吐きそうになったのですが吐くまではいかなくて吐きそうに...

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趣味は酒だった。今の趣味はバイク、そして健康(身体的、精神的)にとても興味がある。

断酒前の私は趣味と聞かれたら「酒」と答えていました。自慢げに答えていたと思います。今思えば少し恥ずかしいです。 生活の中でのお酒の占める割合がとても多かったのです。仕事以外はほぼお酒だったと言えます。(仕事もまともにできていたか定かではありませんが)必然的に趣味は「酒」になっていました。今の趣味は「バイク」と答えるようになりました。(断酒389日目をむかえた現在)断酒前からバイクにはのっていました...

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12カ月断酒できています。そろそろ安定期なのでしょうか?

私は現在12カ月断酒できています。そろそろ安定期なのでしょうか?いやいやそうではないみたいです。 上の表を見てほしいのですが24カ月をこえたぐらいから断酒率がほぼ変わらないようになっています。24カ月以上断酒してはじめて断酒が安定していると言えるのではないでしょうかこれは諸説あり、昔私が書いた記事8ヶ月我慢できたからアルコール依存性ではない?では1年断酒できれば断酒は継続できるとかきました。...

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アルコール依存症という病気の奥の深さにどんどんはまっていっています。そして現在は断酒という方法が最善の治療法です。

私は今アルコール依存症という病気の奥の深さにかなりはまっています。 (3D IMAX 版でみたヨハンソンは息を飲むほど奇麗でした。ロスト・イン・トランスレーションまた見なおしてみたいと思いました。東京ええなーまた勤務したいよー) (攻殻機動隊ぜんぜん興味なかったんです。映画を見に行く前に少しDVDとかかりてきて勉強してからいったんですがめちゃめちゃ面白かったです。(個人的には))現在、ほぼ毎日アルコール依存...

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アルコール依存症だから他人を攻撃していたのかも

アルコール依存症者の心理の一つに「他人を攻撃する。」というのを見つけました。 「まわりが気に入らなくて、いらいらしているときは、本当は思い通りにいかない自分に腹を立てているのだということに気づいた方がよい。酒のためにどうにもならなくなっている自分のことは棚に上げて、他人の欠点に目をつけて、それを攻撃しようとする。身近にいて、自分より弱い人を攻撃の対象にしやすい。たとえば妻に対して、掃除の仕方がなっ...

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家族との関わりは良くなっている。It is getting better relationships with family

家族との関わりは良くなっています。 (脳科学者 中野信子さんです。よくYouTubeで拝見しています。)そのことは間違いないと思います。ほんとに会話が増えましたし家内や子供達から頼られることも増えました。(都合よく使われているだけかもしれませんが、それでもいいじゃないですか)断酒386日目、断酒してほんとに良かったと思えます。...

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大人な飲み方

今日はちょっとした飲み会がありました。 たった4人の飲み会で年齢層は40代前半から40代後半私を含めて2人がソフトドリンクを飲み、その他2人がお酒を飲みました。飲み放題なのに4人中2人がソフトドリンクも驚きでしたが、お酒を飲んでいた2人も3時間で3杯、4杯ほどしか飲みませんでした。2次会もなく解散しとてもあっさり終了しました。誰も酒に飲まれていない。そんな会でしたが会話が大変にはずみとても楽しい会で...

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村山聖の残した言葉に感銘しました。

人間は悲しみ、苦しむために生まれた。 それが人間の宿命であり、幸せだ。 僕は死んでも、もう一度人間に生まれたい。 なんの為、生きる? 何故、人間は生まれた。 人間は悲しみ、苦しむために生まれたのだろうか29歳で壮絶な人生を終えた村山聖の言葉にとても感銘をうけました。たまたまネットサーフィンをしていてみつけたのですがこの村山聖の言葉の中に人生があると思いました。...

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プロフィール

まーとん

Author:まーとん
2016年5月から断酒をしている40代アルコール依存症のまーとんです。
 
16の時バイト先の居酒屋で酒を飲むようになり18で完全に酒をおぼえました。

数々の飲酒による問題行動をおこしながらもなかなか酒をやめることができず40歳の時に断酒をはじめることができました。

これから先も断酒を継続していくことはできるのだろうか?ほんとの幸せはなんだろう?今からでも幸せになれるのだろうか?

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